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El show de dos caribeñas soltando la verguenza en el sexo y el amor porque el placer es nuestro derecho al nacer.
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Tuesday Dec 05, 2023
Tuesday Dec 05, 2023
Hablamos sobre:
-Ideas calientes para que la temporada navideña sea mas puti divertida
-Puti-Calendarios de adviento con diferentes opciones de cosas para hacer románticamente e íntimamente para descubrirse/te
-Puti-Juegos y retos para volver a traer diversión a la relación o en tu vida
-App que te deja enviar una foto caliente en formato de rompecabeza, ayuda a tener conversaciones íntimas sin presión y despertar la chispa
-Posiciones ideales para cuando comiste mucho en las cenas festivas y/o están quedándose en casa de familiares sin hacer mucho ruido
-Juguetes escondidos en bath bombs para ser discretes o para sorprender en vacaciones festivas.
-Puti experiencias culinarias y sensuales
-Lo rico que es utilizar la imaginación para puti juegos de roles navideños
-Puti(a)rte- Miley Cirus explica que para su tour ella no ganó ni un dolar por invertir todo su dinero en su arte. ¿Verdaderamente creo que soy mi mejor inversión? ¿Cuándo has invertido en ti porque crees en ti? ¿No has invertido en ti o dejado que otres inviertan en ti porque sabes que te vas a fallar? ¿Qué nos para? ¡Nos vamos BIEN profundas aquí!
-Mojaera-Leu da un update de su Perimenopausia sin verguenza
Recursos mencionados:
-@shellacbypau
-https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/g101/christmas-sex/
-Trago The Sinner de Mai Pen Rai
-https://whipshots.com/
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*La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.
Tuesday Nov 28, 2023
Tuesday Nov 28, 2023
Hablamos sobre:
-Muchas veces damos la cri* por nada, ni por un org*.
-Gente que no son fotogénica y te gustan mejor cuando conoces su personalidad
Léeme esta #1:
-Querer que tu cr* se vea más cremosa
-¿Por qué a alguna gente se le hace más facil cremar y tirar chorros? Compartimos algunos tips.
Léeme esta #2:
-Querer estar con alguien románticamente pero no seccualmente
-Explorar la posibilidad de que estés en el espectro de aseccualidad y relaciones poliamorosas donde hay vínculos románticos y no seccuales.
-¿No tener deseos se* con alguien es un indicador de que quieres terminar la relación?
Léeme esta #3:
-Cuando te conviertes en madre y ya no te gustan actos se* que antes te gustaban y te sientes perdida.
-Identificar el tipo de recurso de sanación que necesitas y los que no están funcionando
-Puti(a)rte-Serie Bonding- ¿El secco daña una amistad? ¿Qué hacemos para que no se joda la amistad?
-Mojaera-Moni se da cuenta que se le hace dificil venirse si no tiene una sabana encima (ya sea con alguien o sola en la mastu*)
Recursos mencionados de IG:
-@remodeledlove
-@poliactivismo
-@hablemosdepoliamor
-@jonathanmead
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Tuesday Nov 21, 2023
Tuesday Nov 21, 2023
Hablamos sobre:
-¿Qué cosas actualmente nos sentimos agradecidas por que contribuyen a nuestra liberación se*, crecimiento y desarrollo.
-Nombrar ser bisexual y poder explorar se* con tu pareja sin vergüenza.
-La chispa de tener un crush nuevo y ser delusional
-Darse cuenta que estás ready pa recibir amor
-El hogar que es Vulgar Maravilla nos ha transformado y los hogares que hemos creado con otra gente
-La nueva pieza de arte/proyecto que hace a Moni sentir como novata y dudar. Ana, Ale Marie y Frances son las mejor mentora del mundo. La importancia de grandes mentoras.
-Lo que ha hecho el baile por la se* d Leu y el estámina de Moni en el gym
-La relación de Moni con las hierbas, trabajos espirituales para sanar y co crear con la Universa
-La gente malagaradecida es un desastre
-Puti(a)rte-Verso “I feel closer to God when I’m with you” de Teyana Taylor y el verso “I can’t get no HIGHER when I’m sitting on top of you” y “Bet you you’ll meet God” de Beyoncé.
-Mojaera- 1) La relación de Leu con su artista de uñas 2) ¿Cuáles serían tus vacaciones ideales con tus amigas? ¿Qué tipo de amiga eres cuando viajas- planes de turisteo y solo fluir?
Recursos mencionados:
-Maestra de Pole de Leu- @tropikpolepr @jolene_polerican
-Maestra Belly dance- @nailahdanceco
-@luz_astral
Episodio de posiciones de Acción de Gracias: https://www.youtube.com/watch?v=LSITxrazoSk&t=1s
Audio: Ep. 22- Posiciones y Placeres de Acción de Gracias
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Tuesday Nov 14, 2023
Tuesday Nov 14, 2023
Hablamos sobre:
-Tips para comunicar que el se* con esa persona no es rico
-Guiar a alguien con compasión y cuido
-Identificar si es un problema de destreza, falta de conexión emocional o intimidad.
-Actividades que nutren nuestra vida seccual y emocional
-Hablar de nuestros deseos y necesidades
-Las fantasías que callamos por la vergüenza
-Hay cosas que nos calientan ver pero no necesariamente queremos hacer.
-Cambiar de rutina y ambiente
-Los mans que viven miserable y siempre van a tener una vida s* porquería por no poder amar propiamente a mujeres que ellos categorizan como pu*.
-Discernir si es momento de dejar terapia regular e ir a terapia se*ual.
-Puti(a)rte- El reggaeton viejo- Me gustas tú: Alexis y Fido ft Yomo.
-Mojaera/Secaera- Los tipos que llevan años yendo a la misma barra con la misma rutina y te invitan ahí pa una date 2x1. El tipo que seguía invitando a Moni al Refugio 10 años después de ser universitarios.
Recurso: @s*xwithashley @verboypiel
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Tuesday Nov 07, 2023
Tuesday Nov 07, 2023
Hablamos sobre:
-Navegar el fin de una relación de amistad
-Amistades que cumplen su propósito por una temporada en tu vida
-Que tu amiga rompa la amistad porque estar contigo le recuerda a un momento oscuro de su vida
-Etapas de duelo
-Invertir igual de tiempo, esfuerzo y darle importancia a nutrir la relación de amistad.
-Que une amigue se mude, cambie sus creencias, identidad, esté sober, entre a una nueva relación, tenga hijes, cambie de trabajo y que eso impacte la amistad
-Cuando una amistad no puede estar emocionalmente presente para ti porque está trabajando sus propios asunto o porque en este momento de mi vida necesitas otro tipo de apoyo.
-No superar conflictos con une amigue.
-¿Una amistad puede superar que tu mejor amiga se acueste con alguien que es tu crush?
-Trastoca nuestro sentido de seguridad en general cuando alguien que amamos comparte cosas íntimas que le confiamos
-Puti(a)rte- El verso “Thank God I found the GOOD in Goodbye” de Best thing I never had de Beyoncé.
-Mojaera- Los regalos que Leu le hace a la niña interior de Moni y a la mujer adulta
Recurso: @theexpansivegroup
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Tuesday Oct 31, 2023
Tuesday Oct 31, 2023
Spooky story time sobre las cosas que hacen los mens que nos espantan. Hablamos sobre:
-Experiencias de secaera con estos cabr*
-La vez que por no comunicarse bien un tipo le dejó a Moni un condón adentro de ella por un mes.
-Cuando se vi* adentro sin permiso
-Cuando te utilizan para olvidar la ex novia
-El enfermero que entró ilegalmente al expediente de Melz pa encontrar su número y textiarle en anonimato.
-Cuando no se atreven hacer un acercamiento y envían a otra persona.
-La vergüenza que nos da haber dado la c* por tan poco
-Cuando un man cambia de personalidad cuando está con sus amistades o cuando adoptan la personalidad de su rapero favorito
-Ponerse explícito muy rápido sin leer el mood y lenguaje corporal
-Cuando no saben reconocer su rol y se meten en tu relación de co parenting
-Los pseudo intelectuales que tratan a las mujeres como m*
-¿Cómo tu sientes físicamente esa sensación de que esto no está bien?
-Gente que no sabe conversar
-Que siempre sean serios, no dejar misterio y contar todos los traumas en la primera cita.
-Puti(a)rte-XO y el álbum Beyoncé en donde B nos habla de regresar a ella misma pos parte y re encontrar amor con su pareja en la oscuridad. Cuando NADIE ve lo que tú y tu pareja ven en su amor.
-Mojaera/Secaera- 1)Comprarle un regalo a alguien y quererlo para ti 2)Momentos donde es válida mentirle a tu amiga.
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Tuesday Oct 24, 2023
Tuesday Oct 24, 2023
Hablamos sobre:
Léeme esta #1:
-Tener complejo sobre cómo se ve tu cara cuando te v*enes.
-Darle prioridad al placer más a como nos vemos en el acto
-Ser realista con soluciones temporeras para manejar complejos mientras hacemos trabajo interno para sentirnos más cómodas.
Léeme esta #2:
-¿Cómo exactamente se ve/se siente amarme como se supone?
-La importancia del trabajo de somática para poner en práctica los aprendizajes de sanación. No es suficiente saber. Hay que acuerpar.
Léeme esta #3:
-Un chico “hetero” quiere explorar con otros mens pero sin mucha presión
-La diferencia entre explorar con intención/honestidad y utilizar a la gente como refugio y solo en la oscuridad como un experimento.
-Puti(a)rte- Los estereotipos en el ep de Se* and the city cuando Samantha explora una relación con una mujer.
-Mojaera- Las maneras en la cuales las mujeres estamos viviendo vidas plenas sin centrar y darle prioridad a una relación romántica.
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Sanación somática- www.embodiedmovement.co/workshops
Sensual self journal- Ev’Yan Whitney
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Vulgaris recomiendan:
-Pantallas de @cromaticapr @papelpurpura
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Tuesday Oct 17, 2023
Tuesday Oct 17, 2023
Hablamos sobre:
-Mejores técnicas y tips para mamar b*
-Las cosas que amamos de mamar b* y la diferencia entre mamar y que te ch* la cara.
-Técnica inhala y exhala para estamina
-Técnica sal y pimienta para incorporar manos y juego de presión/ritmo/ cantidad de dedos
-Incorporar el contacto visual, afirmaciones y hablar sucio
-Mamar un s*-on vs mamar un b* no es tan diferente, es súper válido y posible sentir placer si te maman un s-*on.
-Moni da la milla extra en los mensajes calientes y envía videos mamando juguetes.
-Preferencias de garganta profunda, mucha baba, coger breaks, juego con bolas.
-Diferentes técnicas para gente con lengua larga vs corta.
-Las mentiras saludables que decimos para mantener el fuego vivo.
-¿Cuánto nos gusta la leche y tragar?
-Puti(a)rte-Lo libre que nos sentimos en El Aqua Ball y la magia de libertá seccual caribeña de @casadinamitapr
-Mojaera- Moni comparte los resultados de una lectura de Tarot que se hizo sobre el potencial de una relación
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Tuesday Oct 10, 2023
Tuesday Oct 10, 2023
Hablamos sobre:
-Un glimmer es exactamente lo contrario de un trigger: es una señal que devuelve una sensación de alegría o seguridad. Nos ayudan a regular nuestros sistemas nerviosos abrumados.
-¿Cuáles son las cosas que te alegran y te hacen sentir segure?
-Nuestras memorias y glimmers favoritos con nuestras abuelas y familia
-Los glimmers seccuales de Leu y Moni
-Los glimmers que tenemos con el Sol, la cultura del café en PR, árboles de almendra, chupar cañar, niñas interiores y la naturaleza
-Hay glimmers que podemos intencionar y otros que llegan espontáneamente
-Tips para identificar tus glimmers
-Pensar en lo que te hizo sentir segure y cuidade cuando niñe y si hay alguna manera de que puedas acceder a eso como adulto. Si no te sentiste segure y cuidade cuando niñe, pensar en lo que puedes hacer ahora que deseas que hubieran hecho.
-No permitir que alguien convierta tu glimmer a un trigger
-Puti(a)rte-Cartas de amor escritas por Franz Kafka, Virgina Woolf y Manuela Saenz (amante de Simon Bolivar)
-Mojaera- A Leu le gusta reírse en momentos inapropiados
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Tuesday Oct 03, 2023
Tuesday Oct 03, 2023
Hablamos sobre:
-Una historia de amor es un marco de referencia de cómo crees que funciona o debería funcionar el amor.
-Hay 26 historias de amor. El amor es:
1) Adicción 2)Audición 3)Arte 4)Negocios 5)Libro de cocina 6)Fantasía 7)Juego 8)Jardinería 9)Historia 10)Horror 11)Humor 12)Misterio 13)Policía 14)Religión 15)Sacrificio 16)Ciencia 17)Guerra 18)Colección 19)Ciencia ficción 20)Costura 21)Teatro 22)Un viaje 23)Dinámica estudiante-profesor 24)P*nografía 25)Recuperación 26)Gobierno
-¿A qué historia de amor estamos suscritas actualmente? ¿A cuáles aspiramos?
-¿De qué historias de amor estamos tratando de mantenernos alejadas y por qué?
-¿Qué historia de amor se modelaron para nosotras mientras crecíamos?
-La diferencia entre decir Im falling in love vs I’m rising in love.
-Faltas de respeto públicas de un man que dice que te ama.
-Preferimos estar con mens que han estado con titanes a mens que se causan daño con sus inseguridades y no sentirse dignos.
-Puti(a)rte- Película Paradise- Un futuro en donde les pobre le venden años de vida a la gente rica. Una esposa vende 38 años de su vida sin decírselo a su esposo para resolver los asuntos económicos. ¿Qué ocurre cuando tomamos decisiones definitivas sin consultar con tu pareja? -Mojaera/Secaera- Envejecen, entierran y enferman a las mujeres al tratarnos mal por años.
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Libro- La nueva psicología del amor
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